妙享家农副产品 热吗? 热吗? 热吗? 憋看了,问的就是泥萌... 咦?立秋不是已经过了吗?太傻太天真,不要被这个“秋”字给骗了从“立秋”到“入秋”将会是一条漫长的套路 从今天开始高温又带着它的“洪荒之力”, 重新杀回来了 分分钟升到37℃!!! 最近的太阳 肯定是用了“洪荒之力” 温馨提示: 高温预警已经在来的路上, 请做好接收准备。 生活不止眼前的高温, 还有电影院里的 冰! 川! 时! 代! 说起《冰川时代》 你绝对忘不掉这个大鼻子 《冰川时代4:大陆漂移》 噢,不 是这只一直耸着鼻子的松鼠 《冰川时代4:大陆漂移》 还有 它那永远都无法割舍的 橡果 《冰川时代:融冰之灾》 实力演绎 什么叫 喜爱之情溢于言表 《冰川时代3》 头可断,血可流 《冰川时代:融冰之灾》 但是谁也别想碰我的橡果 《冰川时代:融冰之灾》 爱你爱到骨头里 《冰川时代4:大陆漂移》 总是为了那颗没有人感兴趣的坚果闯大祸~ 他为了藏果子 不久前还砸穿了地壳,形成了七大洲~ 天哪,他这次又闯祸了 不仅要形成七大洲 也许,连宇宙都要被他搅和出黑洞啦 说到松鼠对橡果的无法言喻的爱 小妙也要来介绍 我们人类对于新疆干果的爱啦 为什么越来越多的人 执着于新疆干果呢 小妙来告诉你 新疆干果好在哪里 新疆干果包括有: 鹰嘴豆、葡萄干、巴旦木、无花果、风干肉、熏马肉、 红枣、坚果、核桃、蜜饯坚果、开心果、鲍鱼果、 开心果、桑椹干、香梨干、香妃花、夏果、 松子、沙枣、哈密瓜干、哈密瓜脯、圣女果干、杏、梅。 鹰嘴豆 鹰嘴豆营养功效: 1.制法:山药50克,麦冬、 生地各30克,药煮20分钟, 然后加入浸泡后的鹰嘴豆克 再煮15~20分钟即可食用。 每天食用,疗效更佳。 功效:生津止渴、健脾、益肾、 降血脂、降血压、软化血管。 2.制法:浸泡后的鹰嘴豆50克、 黑木耳10克、瘦肉50克、 枣5粒(糖尿病患者3粒,不食用)、 姜3片、加水5碗,盐、味精少许。 每天服用。45天为一疗程。 功效:明显降低血液粘稠度、 有益心脑血管、降低血糖。 3.鹰嘴豆炖大排。 制法:五花排克、 浸泡12小时后鹰嘴豆克。 在食用时先将五花排煮15~20分钟, 然后加入鹰嘴豆煮2分钟, 根据个人口味加入调味料食用。 功效:润肺、消炎、养颜、 健胃、解毒、温肾壮阳。 葡萄干 葡萄干营养功效: 葡萄干为高级营养品, 内含大量葡萄糖, 对心肌有营养作用,有助于冠心病人的康复, 由于钙、磷、铁的相对含量高, 并有多量维生素和氨基酸, 是老年、妇女及体弱贫血者的滋补佳品, 可补气血、暖肾,对贫血、血小板减少有较好疗效, 对神经衰弱和过度疲劳有较好的滋补作用。 还是妇女病的食疗佳品。 巴旦木 巴旦木营养功效: 巴旦木营养价值很高, 它的营养比同重量的牛肉高六倍。 据化验,仁内含植物油55-61%,蛋白质28%, 淀粉、糖10-11%, 并含有少量胡萝卜素、 维生素B1、B2和消化酶、杏仁素酶、 成、钙、镁、钠、钾, 同时含有铁、钴等18种微量元素。 1、保护肌肤。 一把巴旦木(Almonds)(28克或者23颗) 可以提供7.3毫克维生素E (相当于人体每日所需的一半), 而维生素E可以有效对抗自由基, 起到保湿护肤和减缓衰老的作用。 2、有益心脏健康。 减少心脏病发作的潜在威胁。 3、帮助肠道健康。 可以通过增加肠道内的有益菌, 改善肠道健康,促进排便。 4、控制体重。 首先,食用巴旦木(Almonds)会让人产生明显的饱腹感, 从而帮助控制对于其它高热食品的摄入; 其次,巴旦木(Almonds)所含的膳食纤维让脂肪吸收率降低, 从而有效控制体重。 5、维持血糖水平。 能够帮助糖尿病前期病人纠正暴饮暴食 和饮食行为不当的习惯,降低病情加剧的风险。 无花果 无花果营养功效: 性味:甘;性凉。归经:肺;胃;大肠经。 功能主治:清热生津;健脾开胃;解毒消肿。 主咽喉肿痛;燥咳声嘶;乳汁稀少;肠热便秘; 食欲不振;消化不良,泄泻痢疾;痈肿;癣疾。 1、无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等, 能帮助人体对食物的消化,促进食欲, 因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果; 2、无花果所含的脂肪酶、 水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能, 可减少脂肪在血管内的沉积, 进而起到降血压、预防冠心病的作用; 3、无花果有抗炎消肿之功,可利咽消肿; 4、未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、 佛柑内酯等活性成分, 其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛, 二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用, 可以预防多种癌症的发生, 延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展, 促使其退化,并对正常细胞不会产生毒害。 孕妇宜常吃适量的无花果。 因为无花果不仅有丰富的营养成分, 还能够治疗痔疮及通乳。 中国医学在长期的临床实践中 总结无花果的性质平和,味甘, 能够健胃,清肠,消肿解毒, 可以用来治疗肠炎,痢疾, 便秘,痔疮,喉痛及痈疮疥癣等。 了解更多干果小知识 |