今日端午，一个略带邪性和魔性的节日，这一天，民间一般会搬出钟馗来镇恶。

五月自古被视为忌月，称为恶月或毒月，张焘《津门杂记》卷上还说：“榴月俗谓毒五月，凡死伤人命各案，每于此月层见叠出，须先事预防之。”

而今天，五月初五，“二午相属为火旺之相，过旺则为毒。”更是毒中之毒了。

五毒月，自古就有好多个凹造型的辟邪解毒姿势，花花从古书里摘一些实用的出来。

一年中采艾草最好的时间，就是今天——端午节的上午，艾草秉承了一年中最足的阳气，今日才真正成长为“纯阳之物”。“五月五日采艾，治百病。”端午这天可采艾草、菖蒲悬挂在门上。

黄老师昨晚已赶回乡下，就为了多采些今天上午的艾草和老艾根，艾叶会用到月子洗的药包里。

老艾根会做成暖宫驱寒的汤包料。

端午这天采的艾草哦，气味和药性都是最好的，放些艾草在家里，可以煮水洗澡祛寒湿；可以煮老艾根鸡蛋糖水暖宫；可以把艾草烧成灰，炒鸡蛋吃，香香的治肠胃寒湿型腹泻；到了三伏天，艾灸扶一年之阳气～

有时候出差去外地，难免要住一些不太干净的旅店，这个不太干净指的是。。你懂的。“凡官舍旅馆，久无人到，积湿积邪容易侵入，制此热之，可以远此。”所以有些玩香的人，差旅时也会自带一盒香，一住进旅店就先焚上一两支，因为你不知道这房间有多久没住过人了，是不是积湿积邪很严重。香气是阳气很足的东西，这样焚一支香，开开窗，邪气就驱得差不多了，再住下去人会舒服很多。

差旅时带的香成分最好有艾草，因为艾是阳气最足的植物，燃烧时驱邪的能力特别强。或者最简单的是带着一块艾叶皂出差，洗澡洗脸方便不说，那股子味挺正气的。

今日还是鸡肠草、无花果、苍耳、蜀葵花，等等草药采摘的好日子，特制一些时令药的最好日子，对于传统中医来说，今天会很忙。

“以五彩丝系于臂上，辟兵厌鬼，且能令人不染瘟疫。”

想必大家小时候都戴过。

《云笈七签》里记的。这个比较容易做到吧，如果可以的话，端午正日倒是可以吃素一天。

“五日午时，饮菖蒲雄黄酒，避除百疾而禁白虫。”今天中午可以喝一杯菖蒲雄黄酒。

《保生心鉴》曰：“五月属火，午火大旺，则金气受伤。古人于是时独宿，淡味，兢兢业业，保养生脏，正嫌火之旺耳。”

今天、食欲、性欲都不要太强哦，淡味养脾土，要独宿，或禁欲。

《清嘉录》云：“五月，堂中挂钟馗画图一月，以祛邪魅。”大概因为钟馗能驱邪啖鬼，五月毕竟太邪门了。

手机里挂一挂吧，这张是范曾老先生画的“钟馗神威图”，可作为这一个月的手机屏保，驱小人驱邪魅。

端午可以常备的祛邪一宝：咸鸭蛋

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端午时很多地方都要吃咸鸭蛋，粽子里也爱包上一枚咸蛋黄，这是古人留给我们的“端午驱邪”一宝。

鸭蛋有补阴清肺、强身、益脏器的功效，同时还能治疗心腑、胸膈有热。腌制后的咸鸭蛋比普通鸭蛋清肺火、降阴火的功效更强，服用还可治愈泻痢。咸味入肾，能充分发挥鸭蛋滋养肾阴的功效。

端午吃粽子，但糯米却是最不容易消化的，而蛋黄油色黄入脾有消积化食的作用，治疗小儿因热积食有很好的效果，正好可以化解糯米带来的消化困难。

贪嘴的小孩子常吃咸鸭蛋可治疗小儿积食，外敷咸蛋黄可治烫伤、湿疹。

可五月又是明媚的，新绿昭昭，榴花照眼

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李子杏子樱桃也都熟了，各色果儿和花儿……我相信每一个热爱那些无用的端午习俗的人，是从骨子里懂得尘世欢愉。

粽子。传说棕叶就是屈原说的楝树叶，后来演变各地不同，有麻竹叶、桂竹叶、月桃叶、芭蕉叶、芦苇叶、荷叶、箬叶。粽叶的香甚至比馅更重要，它决定了你闻到它那一刻“初见”的情愫。

香包。内有朱砂、雄黄、艾叶、苍术、白芷等香草，驱虫醒脑，放一个在包包，或挂于车上，可防邪魅近身。

有些地方还会煮吃新下来的大蒜，消毒。

大帝都必吃的五毒饼。据说在东北，端午那天一大早就起床，用露水洗脸，还要折柳枝回家，以挂彩色的葫芦，相当热闹。

西北的沙枣花正香。折几枝插瓶，便有了香妃的味道。

端午时节，榴花似火，凤草飞红，虞美人几枝娇艳，则又为端阳之佳卉也。所以，端午的瓶中清供是这样的。郎世宁画于清朝某年端午。