本期出题：风铃子本期参与诗人：宋清芳/苏美晴/月牙儿/土曼河/非常删删/琪轩/落花生木树/安妮/雪铓/龙少/苏末/张恒元/忆素/兰琪儿/相思豹/默儿/章为华/孟宪华/杨东晓/风铃子/陈波来/蒹葭REE...

作者简介张琰，笔名:云馨（馨香幽兰）新疆昌吉回族自治州奇台县人，祖籍广东梅县。新疆作家协会会员，中国散文家协会会员，中华当代文学会员、中华诗词学会会员。年开始文学创作，主要以散文、诗歌、古诗词为主。沙...

蜂产品治疗胃炎、胃疼验方　验方一蜂胶液(或蜂胶酊)30滴，蜂花粉10g,蜂蜜15g,蜂王浆10g。用法：本味混匀.温开水送服，早饭前30min、下午2:00-3:00、晚上7:00-9:00分3次服用...

“每天吃吃吃，喝喝喝，拉拉拉，痛痛痛！却不知道食物界暗藏着这么多的玄机。这张表，覆盖了温性、热性、平性、良性、寒性食物一览表，以及食物相生相克、药物相克等百科知识，希望阁下看完后速速收藏+扩散，以后健...

要造就一片草原Tomakeprairie要造就一片草原，只需要一株苜蓿,一只蜂,一株苜蓿,一只蜂,再加上白日梦。有白日梦也就够了,如果找不到蜂。Tomakeaprairieittakesaclover...

很多人都知道一些水果煮着吃会有意想不到的功效与作用，甚至可以缓解身体上的不适。那么，我们来看看苹果煮着吃的 吧。苹果煮着吃好处1：营养作用发挥更完善。苹果加热以后，其中膳食纤维和果胶得以软化，软化后的...

苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体使用，从而使其营养作用施展得更完善。1、抗氧化作用强据研究发现，苹果加热后，其所含的多酚类自然抗氧化物质含量会大幅增添。多酚...

红苹果更有益心脏，提高记忆力，保持泌尿系统的健康。中医认为，红苹果降低血脂、软化血管的祛病作用更强，可保护心脑血管健康，老年人可以多吃一些。青苹果更利于牙齿和骨骼强壮，具有养肝解 的祛病养生功效，并能...

国外有研究发现，苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇升高。所以春夏之际不妨尝试多煮上一些苹果汤水食用，即可...

很多人只是知道吃水果有利于健康，但是很少有人知道不同的水果具体有哪些养生功效，也不知道自己需要吃哪类水果来养生，今天就给大家做详细的介绍。√过度用脑——香蕉繁忙的工作和学习让我们有时会过度用脑，过度用...

虽说平时都说要多吃蔬果多吃蔬果的但其实每种水果都有着自己独有的营养成分，不同水果能补充和带来的功效也是不同的，“对症下药”才是硬道理！樱桃提高机体供氧度容易疲劳在多数情况下与血液中铁含量减少，供氧不足...

“看，三沙源的沙枣花开啦小时候，那条防风林带里，沙枣树最多每逢五月沙枣花开的时候调皮的我们便会爬上树去折几枝尚好的沙枣花串，带回家去把它插在盛满水的罐头瓶里，放在屋里的桌子上家里立刻充满了花香晚上全家...

春风十里，乡愁一心。随着一声声嘹亮鸡鸣，村落里的灯火次第亮起，村落的国道开始变得攘攘熙熙，金鸡岭下那棵新绿的沙枣树依然在晨空中摇曳，树旁的高梧车站渐渐人头攒动，小车，摩托车，大巴车拥挤在这个小小的车站...

1当距基地公里时，每次吸气呼出，都好似有一把三代传家的钝锯，被两位勤劳朴素的木工学徒，在嫩肉与软骨上来回拉扯作业。此地，太干燥了！而且多风。地图上看，我们正接近数百里无人区的 事禁地中心。空间狭窄的丰...

“文化和自然遗产日”非物质文化遗产宣传暨“双创”文化季活动景泰县文化馆将于6月10日在县文化广场隆重举办“文化和自然遗产日”非物质文化遗产宣传暨“双创”文化季活动。届时将邀请我县6名非物质文化遗产传承...

第54期作者：孙志明，网名红柳老松。甘肃金昌市人，甘肃省作协会员，年生。作品散见于《求是》、《陕西文学》、《甘肃经济日报》、《中国作家文学》、《西风》《金昌日报》等省市报刊杂志。人民文学醒客.中国作家...

纸上的远方柴薪一、相遇一座城年7月，我有幸相遇了一座城——新疆乌什。虽然回来已好几个月了，我依然会在想象中记起整个乌什的模样。干燥宽阔的大街，稀少的行人，街边低矮的房子，笔直的公路和公路边成排的高大向...

新工作日的 天元气满满的咖粉请招招手周末本编可胡吃海喝了两天但是解决你们的热量问题才是大事本文信息量极大一定要稳住你一天到底需要多少热量？1热量的作用和单位热量来自于碳水化合物，脂肪，蛋白质碳水化合物...

清晨，我打开门窗，一股甜香味扑鼻而来。深深嗅一口，这醉人的香味从鼻腔直入肺部，又从肺部直冲头顶，催醒了混沌的大脑！眼睛一亮，是一年一度的沙枣花又开了！沙枣树，是西域特有的树种，也是 能让花香芬芳百里的...

“一天不吃面，心里就干搅干搅”，这是巴里坤人常说的一句话，意思是巴里坤人的胃离不开面食。巴里坤人喜欢吃面食，当然也会有自己的独门绝技，手擀面是巴里坤家庭主妇的绝活，还有就是烙锅盔了。在巴里坤乡村的农家...