养生保健：25个排毒方法，让你越美（4）

8、肺是最容易积存毒素的器官偏方治疗白癜风之一。因为人每天的呼吸会将约1000升空气送入肺中，空气中漂浮的许多细菌病毒，粉尘等有害物质也随之进入肺脏。固然，肺也能通过呼气排出体内代谢的废气CO2和其它有北京白癜风医专科医院害入侵者。所以处于粉尘多空气污染严重的地方，一定要有防护措施。另外在清新的地方常常练习深呼吸。或主动咳嗽几声帮助肺脏排毒。

9、肝脏是人体最大的解毒器官，它依托解毒酶对食品进行加工处理，将食品转换成对身体有用的物资。但食品中的毒素也可能保存下来。瑜伽是顶级的排毒运动，通过把压力施加到肝脏等器官上，加快其血液循环，增进排毒。