玫瑰可食，这是广为人知的，可是怎样吃才是健康的呢？下面就为大家推荐几种玫瑰花的健康吃法。

1.玫瑰花酱。在新疆和田,当地妇女兜售新鲜玫瑰花的同时,还免费帮顾客把刚刚买的玫瑰花制成玫瑰花酱。玫瑰花酱是新疆人日常调味的食品，他们在家里的午饭，经常是一壶药茶和一小盘玫瑰花酱。呷一口药茶，搿一块馕，蘸着玫瑰花酱吃，或抹一点玫瑰花酱夹在馕里吃，是新疆人的标准吃法。不要小看这一壶药茶，里面含有玫瑰、沙枣花、薄荷等成分。富于营养，对身体有利，清心爽神，同时又令齿颊芬芳。

2.玫瑰花茶。泡玫瑰花茶的时候，可以根据个人的口味，适当加入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。长期食用玫瑰花茶还有助于消化，可治疗胃肠消化道疾病，消减脂肪因而可减肥。

3.玫瑰花酒。说到玫瑰酒，它名叫“玫瑰香”。轻呷一口，便觉花香袭人，令人陶醉。芬芳无比的玫瑰酒，只能用“琼浆玉液”四个字来形容，用玫瑰花来酿酒是和田人的一大发明。

4.玫瑰花粥。玫瑰用处广泛，可做玫瑰花粥，香甜可口。可与苹果丝搅拌成面糊，油榨，香酥美味。可以做汤圆、水饺，风味独特。可制成点心，就是玫瑰饼，香甜软糯。

5.玫瑰花饮。一般饮料对身体并无益处，但倪氏国际生产的“九朵玫瑰”玫瑰花饮却是当之无愧的美容养生之选。“九朵玫瑰”饮品精选九朵玫瑰花瓣的精华，不仅能美容养颜，还能有助于缓解月经不调、痛经、乳腺疾病、失眠、多梦等症状。除了理气之外，玫瑰花还有活血化瘀的功效。

原来玫瑰花有如此多的功效和吃法！如果不想亲自制作玫瑰佳品的话，不妨试一试倪氏国际的“玫瑰产品”：九朵玫瑰花汁饮品、九朵玫瑰花中水、九朵玫瑰口服液、九朵玫瑰干花蕾等等，你一定会对它爱不释手。

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