温性食物饮品一览表谷物糯米、紫米、西谷米（西米）、高梁、谷芽、黑米调味品葱、生姜、干姜、大蒜、芥末、花椒、孜然、莳萝、砂仁、小茴香、大茴香、红糖、植物油、醋、香花菜、草果、胡葱、小蒜、料酒、石碱、紫苏...

五谷类蔬菜类干果类食品名称千卡/克松子仁/葵花籽/南瓜子(炒)/西瓜子仁/白果/葡萄干/金丝小枣/桂圆肉/大枣(干)/苹果酱/草莓酱/椰子/小枣/栗子(鲜)/鲜枣/香蕉/柿子82/甘蔗汁64/无花果5...

1、高血压导致鼻留血偏方。准备桑白皮，取桑白皮克，水煎服，二剂即鼻衄愈。2、支气管哮喘偏方：萝卜煮鸡蛋。冬至时取红萝卜克．去头尾洗净．用无油污的刀将萝卜切成半厘米厚的均匀片，再以线穿成串．晾干后备存夏...

新疆干果包括有：鹰嘴豆、葡萄干、巴旦木、无花果、风干肉、熏马肉、红枣、坚果、核桃、蜜饯坚果、开心果、鲍鱼果、开心果、桑椹干、香梨干、香妃花、夏果、松子、沙枣、哈密瓜干、哈密瓜脯、圣女果干、杏、梅。鹰嘴...

作家选刊电子版第二期（总第62期）主编：原野每日必看☆海棠公园〖云卷云舒〗读者点评台童年{同题创作训练作品}文/王启瑛窗外传来罗大佑的《童年》，我顿时被某种熟悉而又醉人的气息所迷惑，我在哪儿？我的那些...

喀什故城 　　喀什建城两千年，对于大多数的人来说，它是陌生而遥远的。 　　遥远地存在于茫茫的沙漠戈壁的边缘，象是依偎在昆仑山的脚下。 　　遥远得似乎是在荒古天边；同时它又是如此的丰富神秘。 　　这里是...

几十年前的海勃湾（老辈人的回忆——来自幸福南村）这就是当年的火车站——海勃湾看到这张老照片，又想起了过去乘坐轮渡过 河的情景。记得当时往返于乌达与海勃湾，轮渡上经常是“人货混装”，船上货物多的时候，人...

晚上12点从哈密出发前往吐鲁番，到吐鲁番站时已是凌晨4点多钟。一下车的我有些诧异和迟疑：车站很小很旧的样子，站台上除了一个工作人员，由于下车晚了一会，我几乎看不到跟我一起下车的旅客了，还特意跑过去傻傻...

?一、各种标点句号（。）是个小圆点，用它表示说话完。逗号（，）小点带尾巴，句内停顿要用它。顿号（、）像个芝麻点，并列词语点中间。分号（；）两点拖条尾，并列分句中间点。冒号（：）小小两圆点，要说话儿写后...

父亲儿时的记忆上沟朱家庙小学钟礼出安定城门直去伏龙坪有一条东西走向的土街巷，当地人叫“上沟”。街旁有宽敞水渠而得名，灌溉这一带果园。上沟中段建有关帝庙一所，供奉关老爷，周仓，赤兔马雕像，山门内有戏台，...

很多年以前,草原上一位美丽的姑娘那一记马鞭轻轻地落在王洛宾身上,让那个浪漫的流浪青年在新疆沉醉一生,收集整理出无数脍炙人口的歌曲;很多年以后的今天,跟随西部计划志愿者的号角奔向哈密的景钢,将自己毫无保...

“宁夏中卫，青龙渡口。官兵百人，苦戍十载。管道通上海，哨位连北京。治沙数百亩，种树万千棵。岁寒不改志，精武写忠诚。”这是中卫支队四中队留给 报记者吴敏的 印象。今年1月，她再次踏上这片热土，用心记录“...

每每看到沙枣树，我们总是能想到爷爷奶奶——那些“兵一代”，他们屯垦戍边、吃苦耐劳、顽强拼搏的不屈精神，与沙枣树是何等的相似呀。在“兵二代”赵毓芬心里，对沙枣也另有一番情感。请欣赏本期赵毓芬：戈壁滩上开...

12月18日，第三届“新歌唱新疆”新创作歌曲获奖作品颁奖大会举行，20首汉语类歌曲和35首民语类歌曲获奖。中国音乐家协会理事、新疆音乐家协会常务副主席兼秘书长佟吉生（锡伯族）创作的歌曲《沙枣花》（佟吉...

一度诗歌论坛：（联展 季）中国力量-诗歌联盟一度诗歌论坛联合出品12345678910111213141516北方的雪有一种思念，叫雪。有一场聚会，叫远行。有一瓶烈酒，叫饮渴望。目光所至，远方就咆哮着...

1、库尔班大叔骑着毛驴上北京库尔班大叔为什么笑咪咪你骑着那毛驴要到哪里去库尔班大叔笑咪咪我要到北京见毛主席库尔班大叔北京在哪里为什么要去见毛主席骑着毛驴要走多少里一国之主怎么会见你库尔班大叔骑着毛驴风...

宁夏旅游人专刊宁夏旅行社/景区/酒店/导游/网媒/团餐厅等从业者的信息综合体“数花”是流行宁夏的一种民间演唱形式，唱腔欢快轻松，自由活泼，曲调优美动听，唱词即兴随编，俗称“宁夏数花”。沙枣子开花儿哎哟...

视未见蕾裂，嗅觉苞绽放。启窗微微风，扑面缕缕香。点点小喇叭，个个皆米 。人由树下过，携香十里长。其貌实不扬，身骨亦平常。挺拔大逊松，昂然太输杨。枝上长锐刺，叶背抹层霜。性不择地理，最耐旱地长。专科白癜...

玩玉，无疑是一桩赏心悦目、怡情养性之事。中国是世界主要产玉国之一，不但采玉历史悠久，分布地域广泛，储量之丰富、玉质之佳美更不必说。近几年，随着人们物质生活的提高，玉这种从前专属于王公贵族们的 品更早已...

麦盖提县三面环沙，县城面积70%为沙漠，县城离塔克拉玛干沙漠的直线距离只有7公里，人不进则沙进，年开始麦盖提县实施塔克拉玛干沙漠百万亩防风固沙生态林基地建设工程，每年秋季植树造林是县里的头号民生工程，...