松峰素食

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特别说明：本文纯属小编个人吃素心得分享，仅供参考！本文图片菜品也是小编自己在家做给家人朋友吃的，只是随缘所做、随手所拍，并非松峰出品，请不要误当松峰出品！

小编打从年吃素开始，一直面临身边亲友提问素食如何营养健康？或许这的确是很多亲们想要吃素又下不了决心的重大问题，小编也只能用自己吃素七年、从事素食推广六年的经历来表达自己是如何直面这个问题的，希望能对各位素食之路有些许助益！感恩！

为什么素食

想当年，小编高调在微博、空间及说说正式开始茹素生活时（那时