道經上說，箓者，錄也。就是記錄在冊的意思，也可以引申為名冊、簿籍。好比陰間有生死簿，天上也有神仙的名冊，對應著各路神仙的名號、司職、品級等。《太平經》中說：“神仙之錄在北極，連昆侖。真人主有錄籍之人，...

1针对健康肌肉力量差的人，死亡风险是肌肉力量好的人的近2倍。每增加1公斤肌肉力量，死亡风险下降3%。也就是说，对于大多数人而言，肌肉更多的人，死亡的风险越低，寿命也越长，反而言之，肌肉更少的人相对寿命...

我三岁从东北老家来到宁夏银川，有记忆的童年就是在 分区大院开始的，没有上过幼儿园，14岁离开，整个童年全部在院子里疯跑疯玩长大的。离开快三十年的地方，原来什么样都已恍惚记不清楚，但只要梦到家，梦里就会...

吃一盘拉条子吃一碗揪片子吃一盘炒拨疙瘩吃一碗酸汤面来一碗臊子面来一碗葫芦面条子来一斤清汤羊肉喝一瓶象佛酒吃几个瓜州本地桃子来上一个瓜州西瓜再整一个银地白兰瓜吃掉一斤瓜州毛辣子吃一斤广至乡的葡萄吃上个锅...

吃一盘拉条子吃一碗揪片子吃一盘炒拨疙瘩吃一碗酸汤面来一碗臊子面来一碗葫芦面条子来一斤清泉羊肉喝一瓶玉门敬酒吃几个清泉人生果来上一个花海西瓜再整一个花海甜瓜吃掉斤花海辣子吃一斤花海葡萄吃上个锅盔再来上几...

踏入五月的玛纳斯县六户地镇，首先感触到的，便是那扑鼻而来，沁人心脾的沙枣花香。因沙枣花与江南桂花香味相似，故有沙漠桂花的美誉。这香气足以迷醉初到六户地的游客。你若寻了那香气一路追找过去，定可发现或单独...

文：沙枣飘香（新浪博客）——————————————这次战友郑州聚会虽然安排了4天时间，但会议安排的旅游项目没有郑州市内的景点，会议结束后我没有像其他战友一样匆匆离去，选择了几个景点逛了逛。本来想去河...

图拉尔根生活区的防风林带里，生长了五六年的沙枣树，每逢初春时节，沙枣树就会在大西北大漠强劲的春风中苏醒过来，已然两米多高的身姿，伸展着四下散开的枝叶，俨然茁壮成“翩翩少年，玉树临风”的模样。时至初夏，...

把根雕做成阿拉尔品牌产业根雕将根雕变成爱好，将爱好变成梦想，将梦想发展成产业雕出品牌“十一” 金周，一师十团苗木基地戴新的根雕展厅，成了一处抢眼的风景点。精致的茶几、栩栩如生的大雁、款式新颖的小凳子…...

乾隆一方面下令抓捕李福、常永等人，一方面命令阿桂加大对高朴京城住宅的搜查力度。这怎么加大力度啊？无非就是严刑逼供呗。阿桂这么明白一个人岂能不知？于是对高朴在京城的家奴严刑拷打，这一严刑拷打，三木之下，...

有一种向往，叫那是新疆；有一种骄傲，叫这是新疆；有一种旅行，叫人在新疆。去新疆看看，冰川雪岭与戈壁瀚海共生，沙漠与绿洲相邻，火洲与冰山相依，雪山与湖泊相映。那么，你准备好进行这场风光之旅了么？祖国这片...

爱上一匹野马，我的家里有草原如果到新疆去骑马，你会选一匹什么样的马？黑骝马善走的黑骝马，精心调教的好坐骑德高望重的父母，时刻想念在心里长弓的弓身上，箍上了两道银圈心灵的深处，时常思念着父母那暗灰色的积...

疆分裂主义的猖獗，有着其复杂的历史和文化背景。如果你想明白背后原因，这14本书能给你一个清晰的轮廓。《突厥人变迁史研究》作者：徐黎丽出版社：民族出版社《突厥人变迁史研究》讲突厥是5至8世纪兴起于亚欧北...

草原，蓝天，白云眺望太平洋眼泪一一赛纳湖赛纳湖我来了高原空中草原一一那拉提草原铁骑喝彩，维哈民族中哈边陲的国门见过薰衣草园吗？逢山穿洞白云下面肥羊跑草原新牧民又是艳阳天拥抱那拉堤早安，喀纳斯期待雨后彩...

学习围棋的好处有關研究顯示，孩子的腦部發育，一般從一歲半開始至六歲完成。有人說「六歲定終身」，有人說「三歲定終生」，更有人說「三歲看大、六歲看老」，這些見解其中不無道理。《三字經》裡有一段「瑩八歲能詠...

近日，由山西省话剧院以兵团六师一〇三团天津支边青年、革命烈士周春山的事迹编排的话剧《沙枣树》在兵团六师五家渠市文化中心首演。山西省一直走在对口援疆省市的前列，援疆方式也向全方位，多层次，宽领域，深合作...

《大诗刊》第7期丨每期诗星（主持：曹谁）杨廷成的诗河湟谷地（组诗）瓦蓝青稞青稞，瓦蓝色的青稞每当秋风从山梁上吹过你弥漫的气息让谷地里的山曲流成河你吸吮着青海高地的精血你浸透了西部天空的颜色这疯疯狂狂的...

很多朋友都瞭解淨水器作為一種生活用具，在現實生活中越來越重要，在很多地方都存在著淨水器的身影。淨水器過濾的水不但達到生飲水的標準，它還可以有效的過濾各種污染物質，保證水的清潔度。1、改善自來水常見的對...

练习瑜伽的好处瑜伽通过呼吸调息、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复本身的自觉与自愈，改变人的亚健康状态。瑜伽通过各种呼吸及各种不同的独特姿势给予头脑、筋肉、内脏、神经、荷尔蒙腺体适度的刺激，通过强...

大家都知道：坚果在帮助糖友控糖方面可能有益处！而且有的患者的病情也各不相同！ 　　首先，纠正一个错误观点：认为坚果类不含碳水化合物，故而不会升高血糖！这种认识是非常错误的。 　　所以，我们不应在吃不吃...